ポジ熊の人生記

雑記ブログの育て方をメインコンテンツに、時事オピニオンや書評などを日々更新中です。

「禅 ZEN」を観て、僕は禅マスターになれそうもないと思ったよ

「禅 ZEN」ってのは映画のタイトルね。 続けて読むと「ぜんぜん」となって、まるでぜんぜんおもろないみたいな印象受けるかもしれませんが、マインドフルネスが好きな(または興味のある)方はじっくりと腰を据えて観てほしい一本。 ストーリーは鎌倉時代に…

コンビニやレジで「ありがとうございます」言います

最近、話題になってましたので書きます。 僕はコンビニやレジのお会計が終わった際に「ありがとうございます」を言います。 理由 異論 「ありがとう」ってなによ とどのつまり 理由 感謝しているからです。 買い物の生産で品物をバーコードに読み取り、お会…

ブログとゲームの作業環境

最近はほとんどゲーム環境ですが(笑)近日、記事にするかもしれません。— ポジ熊 (@poji_higuma) February 6, 2018 というわけで公開します。 2畳の聖域 料理と就寝以外はここにいる 狭い家に住みたい 広い家を余しているのも、悪いことばかりじゃない 2…

無料ブログ相談を2018年2月で終了します

どうも。 当サイトでは「無料ブログ相談」を2016年10月4日から実施してきました。 www.pojihiguma.com どのような内容かはこちらの記事に書いてあります。 ※2018年2月末で上記事を下書きに戻す予定 このたび、無料ブログ相談を終了しますので、そのお知らせ…

神社にお参りして感謝を告げている

こんばんは。 僕は3日に1回は神社にお参りしています。 理由は「五体満足で健康に生きている奇跡に感謝するため」です。 これがメイン。 あとは僕の周りにいる人たちの幸せを祈ったりとか。 今日も神社行ってきた⛩— ポジ熊 (@poji_higuma) January 23, 201…

僕が自炊をする理由

どもども、独身一人暮らしの管理人です。 僕は基本的に毎晩、自炊をしています。 高確率で作成過程や完成した料理をTwitterでつぶやいて、承認欲求を存分に満たしているところなのですが、今回はちょいと僕の自炊事情についてつらつらと書いてみたくなり筆を…

モンスターハンターワールドを12時間プレイした感想【MHW】

こんばんは。 PS4用ゲーム『モンスターハンターワールド』が、去る平成30年1月26日にカプコンからリリースされました。 www.capcom.co.jp ↑公式サイト。概要など詳細を知りたい方へ。 管理人は発売日当日にソフトが届くよう予約していたのですが、仕事の都…

幸せな人は変化を恐れない~いつまでも過去にしがみつくな!

こんばんは。 皆さん、変化ってどうですか? どうですかって聞かれても、漠然として答えにくいですかね。 転職だとか離婚だとか、そういう極端な話も変化なのでしょうけど、身近にある些細な事でも変化は変化ですよ。 昨日の自分と今日の自分。どうですか、…

教会へ行って心が軽くなった時の思い出話

「子供が近所の教会のクリスマスイベントに参加したいらしいので、連れてってや」とう元嫁からのミッションをこなしてきた時の思い出を。 小さくて古い教会 教会のイメージ 当日のこと 訪問 ビンゴゲーム 讃美歌 主への愛を滔々と 心が軽くなった 小さくて古…

傷付け合う夫婦やカップルはミスチルの『掌』を聴こう

ミスチル世代の管理人です、こんばんは。 今回は多数の曲から『掌』を選びまして、ここから学べることを書いていこうと思います。 Mr.Children『掌』 傷付け合う夫婦やカップル 自分の所有物に対する扱い パートナーは人格を持った一人の「他人」であること …

マインドフルネスを人生に活かす~呼吸と歩行の瞑想法

こんばんは。 今日は旭川市内を散歩してきたよ。 神社に参拝したり、駅でホットコーヒーで一息ついたあとフードコートで小一時間寝ちゃったりという小さなイベントはあったけど 本題はマインドフルネスね。 散歩もそうなんです。歩く瞑想。歩行禅ともいうべ…

闇を抱えた人はブロガーに向いているよ

どうもどうも。 はてなブログで2年ちょいブログを書いているポジ熊です。 今回は「闇を抱えた人はブロガーに向いている」をテーマに、久々のブログ論を炸裂させます。 いちぶ暑苦しい部分もございますがご容赦ください。 ブロガーとは ブログの意味 どうし…

ファンヒーターキャリーは暖房費節約したい人はマジで買っとけ

はいどうもどうも。 寒いですね最近。 北海道は晴れた朝なんかは-15℃を下回っておかしなことになってます。 そんで、家の中も寒いでしょ? 毎年四苦八苦してるんですけどね。 ちなみに www.pojihiguma.com 過去にこういう記事も書いてるから、参考にしてく…

慈悲の瞑想で自分の幸せが全く浮かんでこなかったことについて

みなさんこんばんは。 幸せですか。 幸せな人もそうでない人も、少し見て行ってください。 僕は最近、慈悲の瞑想というものを始めたんですよ。 響きから抹香めいたものを感じるかもしれませんが、根底にあるものは感謝で、日々の暮らしをより幸福にするため…

自己肯定感を高める唯一の方法について

こんばんは。 みなさんは自分を肯定して生きてますか。 肯定までせずとも認めて生きたいものですよね。 でも、これができない人のかくも多き事かと最近は強く感じます。 ま、自分も人のことを言えた義理ではないんですけどね。30代も半ばを過ぎて不安や怒…