ポジ熊の人生記

雑記ブログの育て方をメインコンテンツに、時事オピニオンや書評などを日々更新中です。

感情が顔に出ているうちは人間らしいって話

この世界に入って十数年になりますが、毎年入ってくる新人さんが(主に年配の方々と)コミュニケーションをとれなくて苦戦している模様。 今回はそれについて思うこと。 顔に出てるよ 自分の若かりし頃はどうだったか で、今はどうなの? 若い頃は仕方ないん…

一人暮らしは寂しいかい?メリットやデメリットなど

一人暮らしが好きです。 基本的に静かで人がいないところを好むので、余計にかもしれません。 ところでよく聞くのは「一人暮らしは寂しい」という声ですが、みなさんはどうでしょうか。 誰か住みたい? 一人暮らしがいい? データで見る「一人暮らし」 一人…

致命的な夫婦喧嘩をしないために【夏は他所にも聞こえてるよ!】

今週のお題「ちょっとコワい話」 夏は窓を開けます。 すると、外の音が聞こえます。 昼~夕方は車が走る音がひっきりなし、夜は虫の音が暑い夏を演出します。 他所の家庭の生活音やらも、時折。大抵は何気ない会話の断片なのだけれど。 こないだの朝は、ちょ…

睡眠薬で眠れない苦しい夜を乗り越えた話

画像引用:アステラス製薬 かつて、睡眠薬を服用していた時期があります。 睡眠導入剤とどう違うの?というのは 結論から言ってしまうと、睡眠導入剤と睡眠薬の2つはほぼ同じものを指しています。 広義には、どちらも睡眠作用のあるお薬を総称した用語になり…

日常を普通に過ごすありがたみと感謝の心について

どうも。 最近、思うことがあります。 とある日常で何か特別なことがないと損をした気分になってしまう。 これは不健全だよなぁ、と。 漠然とした気持ちですが、文章にしていきます。 日常 日常に非日常を求めること 日常を普通に過ごす勇気 感謝の心 創作物…

怒り 蔑み 嫉妬…心の鬼を退治せよ!

みなさん、心に鬼は住んでますか? で、それを野放しにしてる? それとも退治して手なずけてる? 今日はそんなお話です。 心に潜む鬼とは 怒り 対策①:感謝の祈り 対策②:苦労しろ 蔑み 対策:人間は基本的に平等だという概念を持つ 嫉妬 対策:比べるな! …

風俗店が苦手な男性って、どれくらいいるんだろう?

風俗が苦手です。 薄暗いところで自分の繊細な場所を見知らずのだれかにどうこうされるなんて、想像しただけで身の毛がよだつもんです。 性欲は人一倍あるほうだと自覚していますが、それでも初めてお目にかかる相手にその処理を依頼するほど、心臓に毛が生…

「時間が解決してくれる」に救われる

みんな、悩んでる? で、その悩みは、今すぐ解決可能? 僕は、悩みはあるけど、すぐには解決不可能。 どうすれば解決するかというと、時間が必要なんです。 焦る日々 手負いの悪あがき 歩行禅 今、焦ってる人へ 心の傷が癒えるまで 「時間が解決してくれる」…

リフレーミングとは?生きやすくなるポジティブ思考変換

リフレーミングってご存知ですか? ある枠組み(フレーム)で捉えられている物事を枠組みをはずして、違う枠組みで見ること リフレーミング - Wikipedia 早い話 「コップにあと半分しか水が入ってない」 と考えるところを・・・ 「コップにあと半分も水が入…

他人へ頼ることに罪悪感を感じてしまい、お願いが苦手です

みなさんに質問です。 誰かに何かを頼るとき、あなたの心の中ではどのような動きをしますか? 僕は「申し訳ない」なんですよね。 子供のころから頼みごとが苦手 頼んだら申し訳ないという気持ち 誰かを素直に頼れる方が、社会性が増すのに 最後に 追記 「反…

心病む人と病まない人~レジリエンスは生来的なもの?

管理人は十数年サラリーマンやってるんですが、職場の人間関係において不幸にも長期休暇に突入したりドロップアウトしていく人を両手の指で数えきれないくらいに見てきました。 かたやそれ以上の数の、それらの人たちよりももっと過酷な人間関係環境下におか…

「このままじゃいけない」という焦燥感とその乗り越え方

毎日、言葉にしずらい焦燥感がある。このままではいけない、とかもっと成長したい、みたいな。正直、穏やかじゃないし、本当は1日、生き抜いただけでそれで良しとするマインドが欲しいんだけどねぇ。— ポジ熊@ブログアドバイザー (@poji_higuma) 2017年4月8…

お金がなく貧乏だからこそ結婚して助け合いたい

離婚歴のある管理人です。 それぞれに結婚観ってあると思うんですよ、既婚者から未婚者、僕のような結婚経験者まで。 どうですか、みなさんは結婚をどのように見てますか?

ローマは一日にして成らず~成功するための習慣を考える

有名な言葉ですね、「ローマは一日にして成らず」 改めて調べてみますと ローマは一日にして成らずとは、大事業は長年の努力なしに成し遂げることはできないというたとえ。 英語のことわざ「Rome was not built in a day.」の訳。「すべての道はローマに通ず…

人事異動で「嫌な人・怖い人」と職場が一緒になる人へ

もうすぐ4月、日本列島には春が到来しています。 サラリーマンの皆様におかれましては、この時期つきものの人事異動などがありまして、そこで「嫌な人・怖い人」とうわさされるパーソンと一緒に仕事をすることになってしまった方もいらっしゃるかと存じます…

ネガティブからポジティブに心を切り替える簡単な方法

気分が落ちちゃうときってあるでしょ。いきなりごめん。でもほら、日頃さ、仕事を一生懸命にやって、ふと「自分って何のために生きてるんだろ?」とか冷静になること、ない? そんな時に使えるのがマインドコントロールなんですよ。自己洗脳です。これ、簡単…

億の宝くじが「本当に」当たったらどうする?

数十年来の妄想ですけどね、「数億円の宝くじが当たったら」なんて。 一昔前はこんな想像でご飯2杯はイケましたけど、最近は「当たってもなぁ、困るよ」という気持ちのほうが強い。宝くじに当たった人が軒並み不幸になっているという嘘か真かの逸話も目にし…

車を手放す生活の1年、感じたメリットデメリット

当方北海道旭川市在住で 1年間、車を手放す生活をしてみました ので、今回はその感想を書きます。 端的には「車は、なくても大きな問題にはならない」です。 メリットが際立っていますね。 ただ、「大きな」としたのはそれなりに問題もあるっちゃあります。

お金で幸せは買えるのか?~富と貧困の真ん中を進もう

お金ってのは商品サービスと交換できる人類が発明した道具です。 じゃ、幸せもお金と交換できるのか? ってのが今回のお題なわけですが、結論から述べると 「交換不能だが、幸せになることができる」 です。ちょっと意味わかんないですよね? もうすこし砕い…

小遣い、家事、扱い...お父さんの憂鬱事例集

管理人はサラリーマンです。 会社に行くと周りにもいっぱいサラリーマンいます、当然ですね。 で、年頃になると順当に結婚していく。 僕も例にもれずそうだったんですが、今は無事独身です。 さて、今回は周りのお父さんから漏れる悲壮でため息交じりの憂鬱…

断捨離も良いもんだねって感じた「にわかミニマリスト」

どうもどうも、最近はいらない物を投げまくっている(もしくは譲渡・売却)管理人です。 かつて、とはいっても最近までですけど、僕は買い物をしまくっていたんですよ。ITガジェットから書籍まで幅広く。2017年の1月なんて20万円は買い物しましたね。…

コンビニ店員のお姉さんに恋をした話

3か月前くらいだったでしょうか。 凍てつく早朝の北海道で暖のオアシスとも呼べるコンビニエンスストアに水を買い求めて立ち寄った時のこと。そこには一輪の花がありました。 (雑記です)

ソロ充とは?意味や由来 ぼっちとどう違うのか

「ソロ充」って言葉を聞いて久しいです。インターネットでは当たり前のように使われますけど、このまえ職場の人に聞いてみたら「何それ?」という感じで、ああ一般的な認知度の低いネットスラングなんだなぁと感じましたね。 興味本位で調べてみたらこの「ソ…

結婚はゴールでも目的でもない!自己受容ありきの共存を目指そう

結婚したいですか? そうですかしたいですよね、周りの同級生や後輩先輩が続々と結婚しているのを見ると焦りますし親や世間のプレッシャーもあるかとは存じますが結婚はゴールでもなければ目的でもないしましてや結婚したからといって絶対的な幸せを得られる…

人間関係で悩まないために僕が実践したこと【2016】

今回は、僕が実践してきた「人間関係で悩まないためのTIPS」を紹介します。今年の人間関係を総括する意味もあります。

本『私とは何か』感想 「私とは何か?」で苦しむ人は必読です

部長には慇懃に! 同期には親しく! できない後輩には厳しく! お姉さんにはデレデレ! いったい、本当のあなたはどこにいるのさ!? と、激しい開幕を呈しましたが、いやほんとマジな話、本当の自分はどこにいるんだろうって、考えたことはありませんか??

共感力が強すぎて他人の苦しみや恥ずかしい場面が苦手すぎる

あなたは、誰かが怒られているのを見ると苦しくなりますか? TVや映画で他人が恥をかく場面を見るのが辛いですか? このような人たちはもしかすると「共感力が強すぎるのではないか?」と思うのです。僕ももれなくこれにあてはまっちゃう。

アパート等隣人騒音トラブル法律問題や解決法など

この記事では アパート等隣人の騒音トラブルはどれくらい多いのか トラブルに遭った場合はどうすればいいのか 法律的に騒音を解決できるのか などを記載しています。

余計なプライドは捨てろ 馬鹿になるくらいで良い

http://ohtm.cocolog-nifty.com/blog/2013/04/post-2295.html プライドは邪魔になることが多いです。 例えば、誰かに間違いを指摘されたときにムカっとくる時。 これはプライドが邪魔をしているからです。そんなものがなければ、自分を疑って素直にその指摘…

「ありがとう」で人間関係に悩まなくなる簡単な方法

朝起きて「ありがとう」って言うだけです。 もしくは心の中で(ありがとう)って考えるだけでもOK。 これだけでその日、どのような変化が起きるかを簡単に説明します。