【HSP本】内向型 繊細で敏感 生きづらい人におすすめの10冊

HSPって知ってますか? 繊細で敏感な4人に一人の気質で、エイレンアーロンが提唱したものです。 これは病気ではなく、人間以外の動物でも認められる気質とのこと。 あなたも敏感で繊細であり、日々傷ついていませんか? 今回はそんなHSPを詳しく知るため、また内向型の性格を理解するための本10選を紹介します。 <なぜ…