ダイエットとルッキズム 極端な方法で痩せるのは難しくない なぜ人は極端なダイエットを好むのか 健全に痩せる方法 終わりに ダイエットとルッキズム 世間がダイエットの話題に事欠かないのは、多くの人がそれに興味があるからだ。なぜ興味があるのかという…

2021年から2022年にかけての年末年始は、毎年恒例の実家帰り。生まれも育ちも旭川な私には、特段、帰省感のないものになる。 率直に本題を述べれば「実家はそれほど楽しくない。」ということだ。どういうことかというと、実家にいたとしても、落ち着かないし…

仕事すんごい忙しかった まだ懲りずに結婚するのか 熱中野郎のジレンマ 来年の話 仕事すんごい忙しかった 2021年はとにかく仕事に忙殺された1年だった。 今年の春から新部署に異動したことにより業務量が爆増し、いわゆる家と職場の往復状態を生まれて初めて…

この記事を要約すると 3時間も4時間も毎日残業してると心が荒むのでライフワークバランスを考えた方がいい！ってことです。 もうね、疲れましたほんと。 仕事忙しすぎて連続更新途切れたやんけワレ— 羆 (@poji_higuma) 2021年9月16日 特に平日、夜8時とか9時…

酒のことに関して、このブログでは多くを語ってきた。以下一例。 www.pojihiguma.com www.pojihiguma.com www.pojihiguma.com www.pojihiguma.com www.pojihiguma.com www.pojihiguma.com www.pojihiguma.com www.pojihiguma.com かなりスクロールに労を費や…

サラリーマンの皆さんに質問です。 45歳で定年退職したら、人生、ハッピーですか？ 「45歳定年制」を実現させたいなら: H-Yamaguchi.net [労働] “自らのキャリアをどんどん切り開いていけるごく一部の優秀な人材「でないふつうの人々」が、定年以降どのよう…

anond.hatelabo.jp こんな増田がちょいバズってるのを見て思うことをつらつらと書くよ。 自分がインターネットを始めたのは、ISDNのチャット全盛期。ネットに初めて繋いだ時の緊張感・高揚感は今でも忘れられないし、全国の誰ともわからない相手とチャットを…

痛いニュース(ﾉ∀`) : 『親ガチャ』というワードが若者に流行 「自分の人生がハズレなのは親ガチャのせい」 - ライブドアブログ [人生] 風呂も入れず、笑っただけで怒られてた小学校時代の同級生がいた。親ガチャ、あるんでないかな… 2021/09/09 22:37 親ガチ…

ファスティングを長く続けていると、体重が理想値まで下がっていきます。 では、理想値に達した場合のファスティングのやめ時はあるのでしょうか？ ファスティングで減量成功 ファスティング3か月で理想体重へ 体重の設定値とは ファスティングを止めたあと…

現在、1日1食のファスティングを実施中ですが、実際にかかる食費を計算してみました。 食事内容 食費 所感 食事内容 夕食のみ、間食なし 玄米半合 卵2個 キャベツ半玉 旬の野菜1品 魚 基本は以上です。魚は食べたり食べなかったり。 食費 玄米1合は150gで、3…

彼女が結婚したいといったが断わった話 [増田] [結婚] デカい釣り針 2021/09/07 07:34 はてなアノニマスダイアリー（通称「増田」）に投稿された、いや投げ入れられたデカい釣り針をダシに、思ったことでブログ記事を書いてみたい。最近、なんやかんやで毎日…

実のところ、私は誰でも太らせることができる。 どうやるかって？ インスリンを投与するのだ。 【引用】トロント最高の医師が教える 世界最新の太らないカラダ 145p どれほど意志が強くても どれほど運動しても どれほどカロリー制限しても 充分な量のインス…

ファスティングは体重減少をはじめ、さまざまな健康のメリットがあります。しかし、ファスティングをしてはいけない人もいるのです。 中学生以下（15歳以下) 妊娠中・授乳中の方 医師に相談が必要な方 参考書籍 中学生以下（15歳以下) 成長期であり、いつで…

デマは儲かる？？ kabumatome.doorblog.jp 読売新聞が反ワクチン広告を掲載したことが話題になっていたのですが、その記事のブックマークコメントに雷を落とされたわけです。 読売新聞、反ワクチンはお金になることを自紙の広告枠から暗に仄めかす : 市況か…

ファスティング（断食）をしても、いつかは食事をしなければなりません。 どのようなものにすれば良いのでしょうか？ 摂るべき栄養は？ 摂ってはいけないものは？ ファスティング中に摂るべき食事 僕の実践 考察 ファスティング中に摂るべき食事 脂質は必要…