ポジ熊の人生記

雑記ブログの育て方をメインコンテンツに、時事オピニオンや書評などを日々更新中です。

2019-09-15から1日間の記事一覧

睡眠はドラクエの宿屋!HPMP全回復するための質の良い睡眠を

photo by https://pixabay.com/ja/ 唐突だが、睡眠って凄いな。日中にどれだけ体を動かしても、夜にぐっすり眠るだけで全回復とか半端じゃない。ドラクエでいうところの宿屋という感覚。HP・MP全回復はありがてえ。 断酒してからは、この効果がより一層高ま…